Webinar  •  COVID-19  •  Webinar Rozwój kompetencji

Techniki radzenia sobie w sytuacjach trudnych - czyli Covidowy SAK (Stres -Asertywność - Konflikt)

Język : polski

Cena :
Wydarzenie bezpłatne dla firm stowarzyszonych w CCIFP

L'événement est terminé. *prosimy pamiętać, że zapisanie wydarzenia w kalendarzu nie jest równoznaczne z rejestracją na wydarzenie. Zgłoszenie udziału należy przesłać za pomocą formularza rejestracyjnego.

W trakcie spotkania przećwiczymy techniki budowania pozycji w sytuacjach zawodowych. Po tym webinarium będzie nam trochę łatwiej!

 

Spotkanie jest dedykowane Danielowi Goldmanowi, propagatorowi Inteligencji Emocjonalnej i Społecznej.

Motto szkolenia:

"Na kłótni można skorzystać tylko w jeden sposób – unikając jej." Dale Carnegie

 

Głównym celem spotkania jest poznanie i przećwiczenie technik radzenia sobie w sytuacjach trudnych. Mechanizmy powstawania konfliktów i narastania stresu oraz sposoby radzenia sobie w takich sytuacjach - praktycznie. Przećwiczymy techniki budowania pozycji w sytuacjach zawodowych, skutecznego wywierania wpływu. Poznamy i przećwiczymy techniki asertywne i radzenia sobie ze stresem. Po tym webinarium będzie nam trochę łatwiej.

 

Program:

  1. Budowanie własnej  pozycji i pewności siebie.
  2. Unikanie konfliktów lub skuteczne ich rozwiązywanie.
  3. Koncentracja na wyniku i rezultacie.
  4. Jak skutecznie unikać stresu, jak reagować w stresie, techniki antystresowe.
  5. Techniki asertywne,  określanie i obrona naszych granic w sytuacjach zawodowych i osobistych.

 

Czas trwania spotkania: 90 minut

 

Share this page Share on FacebookShare on TwitterShare on Linkedin

Close

Zaloguj się do Strefy Członkowskiej!