Wydarzenie wyjątkowe Patronat CCIFP

Zaproszenie Na webinar 14 marca godz.13:00 - Mózg “na talerzu”. Jak karmić swój umysł aby miał najwyższą fomę?

On-Line,

Język :
Polski

Cena : WYDARZENIE FIRMY STOWARZYSZONEJ W CCIFP.

Aby uzyskać więcej informacji prosimy o kontakt z organizatorem.

Passé

L'événement est terminé.

Prowadząca: Marta Kielak 

Czas trwania: 60 minut

Miejsce spotkania: Teams 

Poniżej link do webinaru 😊: 
Join the meeting now
Meeting ID: 361 487 880 154
Passcode: nHpdLK

Bez względu jaki typ pracy wykonujemy siedzący, fizyczny czy mieszany nasz układ nerwowy i mózg pracuje na pełnych obrotach przez 8 godzin. 
Jednak po wyjściu do domu nie przestaje pracować. 

 

Dlatego tak ważne jest, aby zadbać o mózg na kilku płaszczyznach, np:

  • kupować produktów, które będą wspierać nasze centrum dowodzenia,
  • odpowiednio porcjować dania na talerzu,
  • stosować praktyki z zakresu stylu życia, które efektywnie regenerują mózg.

 

Zapraszamy na webinar z dużą porcją praktycznych wskazówek

 

Marta Kielak 

Dietetyczka kliniczna i psychodietetyczka

Ekspertka For Good. Movement

 

Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i Wyższej Szkoły Psychologii Społecznej w Warszawie. Przez wiele lat edukowała pacjentów w Szpitalu Pediatrycznym i prywatnym gabinecie. Przez ponad 6 lat pracowała z Ewą Chodakowską pomagając zmieniać nawyki żywieniowe Polek i Polaków.

 

Współautorka książek „Zdrowe koktajle”, " Fit and sweet" 
i „Kobiety bez diety”. Autorka eBooków, licznych artykułów, publikacji prasowych i jadłospisów w prasie. Ekspert w programach telewizyjnych.

 

Współzałożycielka fundacji Kobiety bez diety.

Szczególnie interesuje się zagadnieniami związanymi z żywieniem 
w sporcie, schorzeniami układu pokarmowego i psychodietetyką. WspółpracownikNarodowego Centrum Edukacji Żywieniowej (NCEŻ).

Kieruje się zasadą małych kroków – poznaj swój organizm, zmieniaj̨ nawyki, wracaj̨ do zdrowia i aktywności fizycznej.

Share this page Share on FacebookShare on TwitterShare on Linkedin
Close

Zaloguj się do Strefy Członkowskiej!