Sposób na długą podróż? Medytacja!

Kilka dni temu, we współpracy z Mind app, linia uruchomiła specjalny program do medytacji, który jest dostępny w ramach systemu rozrywki pokładowej. Pasażerowie lotów dalekiego zasięgu mog? korzystać z szeregu ćwiczeń medytacyjnych, opracowanych przez ekspertów i specjalnie dostosowanych do podróży lotniczej. „Podróżuj?c na wakacje – udaj się w podróż w gł?b samego siebie” – głosi hasło reklamowe.  

Pasażerowie maj? do wyboru 12 sesji medytacyjnych dla dzieci i dla dorosłych, które zostały specjalnie opracowane i dostosowane do wykonywania na pokładzie samolotu.  

Każdy z dostępnych na pokładach Air France programów medytacyjnych składa się z nagrania audio i video, wraz z instruktarzem, które nie tylko wprowadzaj? niedoświadczone osoby w podstawy medytacji, ale też wyjaśniaj? na czym polega koncepcja „uważności” i jak dzięki ćwiczeniom medytacyjnym osi?gn?ć „poczucie harmonii”.  

Sześć sesji medytacyjnych dla dorosłych pochodzi z bestsellerowego poradnika autorstwa Christophe André pt. „Medytacja dzień po dniu” i obejmuje między innymi sesje: “Podróż umysłu” i “Osi?ganie wewnętrznego spokoju”.  

atomiast sesje dla dzieci zostały opracowane przez Eline Snels i pochodz? z jej pierwszej na świecie ksi?żki o medytacji dla najmłodszych pt: “Siedz?c nieruchomo jak żaba”. Mali pasażerowie mog? pracować nad swoim umysłem praktykuj?c podczas sesji “Lataj?ca żaba” oraz “Uwaga zaczyna się od oddechu”.  Lec?c Air France sesje medytacyjne możemy uruchomić wybieraj?c sekcję „medytacja”, na ekranie dotykowym umieszczonym przy każdym fotelu podczas lotów dalekiego zasięgu.  

SESJE MEDYTACYJNE OPRACOWANE SPECJALNIE DLA PODRÓŻY LOTNICZYCH  

“Podróż na pokładzie samolotu to doskonała okazja, aby poświęcić trochę czasu sobie samemu i będ?c w podróży do domu, czy na wakacje, można jednocześnie rozpocz?ć podróż do własnego umysłu. Długi lot to właśnie ten moment w naszym zaganianym życiu, aby usi?ść wygodnie, poczytać, obejrzeć film, porozmyślać albo… pomedytować! Pasażerom Air France zaproponowaliśmy specjalnie opracowane ćwiczenia, dostosowane do podróży lotniczej, które opieraj? się na prostej metodzie medytacji świeckiej, która jednocześnie została poparta badaniami naukowymi”- powiedział Christophe André, autor ksi?żki „Medytacja dzień po dniu”.  

Christophe André jest znanym francuskim psychiatr?, psychoterapeut? i autorem ciesz?cych się ogromn? popularności? ksi?żek. Od ponad 10 lat współpracuje z Air France i jego centrum walki ze stresem, pomagaj?c ludziom odczuwaj?cym strach przed lataniem. W leczeniu aerofobii - pomaga medytacja.  

RELAKS I DOBRE SAMOPOCZUCIE DLA KAŻDEGO  

Wstępne testy wykazały, że 90% pasażerów, którzy stosowali ćwiczenia medytacyjne podczas lotu czuło się bardziej zrelaksowanych, a 85% zadeklarowało, że to nowe doświadczenia znacznie poprawiło ich samopoczucie. Linie Air France we współpracy z Mind polecaj? też aplikację mobiln? (Mind app), która zapewnia ćwiczenia do stosowania nie tylko podczas lotu, ale na co dzień. Jest to 200 sesji medytacyjnych, opracowanych przez światowych ekspertów w tej dziedzinie, na potrzeby różnych sytuacji życia codziennego. Aplikację można pobrać z iTunes lub GooglePlay  

***  

Air France, francuski przewoźnik lotniczy o globalnym zasięgu z aspiracj? do świadczenia usług zgodnie z najwyższymi standardami i trosk? o pełny komfort pasażerów podczas każdego lotu na trasach we Francji, w Europie i na świecie.  

Air France KLM  

Od 2004 roku, Air France i KLM Royal Dutch Airlines tworz? jeden z największych sojuszy w transporcie lotniczym – Grupę AIR FRANCE KLM. Grupa AIR FRANCE KLM jest czołowym graczem w branży transportu lotniczego i niekwestionowanym liderem w obsłudze rejsów dalekiego zasięgu do i z Europy. Jej głównym obszarem działalności jest transport pasażerów, towarów oraz obsługa techniczna samolotów.

Obydwie linie dysponuj? potężn? siatk? poł?czeń na trasach dalekiego zasięgu, realizowanych z Europy.  

W 2017 roku, Grupa AIR FRANCE KLM oferuje pasażerom poł?czenia do 328 miast w 118 krajach. Flota Grupy liczy obecnie 534 samoloty. W 2016 roku z jej usług skorzystało 93.4 mln pasażerów podróżuj?c poprzez 2 lotniska bazowe (tzw. hub): Paris-Charles de Gaulle i Amsterdam-Schiphol.

Do Grupy AIR FRANCE KLM należ? linie lotnicze oferuj?ce przewozy pasażerskie: Air France, KLM (ł?cznie z regionaln? lini? KLM Cityhopper), HOP!, Transavia oraz spółki: Servair (catering), AIR FRANCE KLM MARTINAIR Cargo (przewozy towarowe) oraz Air France Industries KLM Engineering & Maintenance (obsługa techniczna samolotów).  

Więcej informacji o Air France i KLM oraz aktualne promocje na bilety lotnicze na stronie: www.airfrance.pl

i www.klm.pl. Informacje o Grupie AIR FRANCE KLM na www.airfranceklm.com  

Kontakt dla prasy:  

Agnieszka Plewczyńska
Agencja No-Name PR
e-mail: no.name.pr.agency@gmail.com
Tel. 536 924 839